Dattel-Bananen-Shake

++++ Rezept der Woche ++++

Liebe Mitglieder,

In dieser Woche haben wir ein Rezept für all diejenigen unter euch, die Probleme haben ihren Kalorienbedarf am Tag zu decken. Der Shake, den wir euch nachfolgend präsentieren verfügt nicht nur über viel Eiweiß, energieliefernde Kohlenhydrate und gute Fette, sondern ist auch noch superschnell zubereitet. Bei Bedarf könnt ihr den Shake auch auf mehrere Portionen aufteilen und bequem in der Mittagspause, unterwegs in der Stadt oder einfach zu Hause trinken. 

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